食卓にあるものを知ろう

緑豆

カロリーと栄養成分

乾燥、ゆで、食塩不使用

112

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質8.6 g

炭水化物15 g

脂質0.7 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	112	8.6 g	15 g	0.7 g
50 g	50 g	56	4.3 g	7.3 g	0.4 g
150 g	150 g	168	13 g	22 g	1.1 g
200 g	200 g	224	17 g	29 g	1.4 g
250 g	250 g	280	22 g	36 g	1.8 g

緑豆の100 gには何カロリーありますか？

緑豆の100 gには112 kcalが含まれ、たんぱく質は8.6 g、炭水化物は15 g、脂質は0.7 gです。

緑豆の50 gには何カロリーありますか？

緑豆の50 gには56 kcalが含まれ、たんぱく質は4.3 g、炭水化物は7.3 g、脂質は0.4 gです。

緑豆の150 gには何カロリーありますか？

緑豆の150 gには168 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は22 g、脂質は1.1 gです。

緑豆の200 gには何カロリーありますか？

緑豆の200 gには224 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は29 g、脂質は1.4 gです。

緑豆の250 gには何カロリーありますか？

緑豆の250 gには280 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は36 g、脂質は1.8 gです。

出典：slv 883 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準