食卓にあるものを知ろう
ミューズリー
カロリーと栄養成分
ロースト、栄養強化なし
425
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質12 g
炭水化物55 g
脂質15 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 425 kcal —
- たんぱく質 12 g 25%
- 炭水化物 55 g 20%
- 脂質 15 g 19%
- 飽和脂肪酸 2.3 g 11%
- 食物繊維 9.6 g 34%
- 糖類 1 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 425 | 12 g | 55 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 6.2 g | 28 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 638 | 19 g | 83 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 850 | 25 g | 110 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1063 | 31 g | 138 g | 37 g |
ミューズリーについてのよくある質問
ミューズリーの100 gには何カロリーありますか?
ミューズリーの100 gには425 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は55 g、脂質は15 gです。
ミューズリーの50 gには何カロリーありますか?
ミューズリーの50 gには213 kcalが含まれ、たんぱく質は6.2 g、炭水化物は28 g、脂質は7.5 gです。
ミューズリーの150 gには何カロリーありますか?
ミューズリーの150 gには638 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は83 g、脂質は22 gです。
ミューズリーの200 gには何カロリーありますか?
ミューズリーの200 gには850 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は110 g、脂質は30 gです。
ミューズリーの250 gには何カロリーありますか?
ミューズリーの250 gには1063 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は138 g、脂質は37 gです。
出典:ausnut F010953 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準