食卓にあるものを知ろう

ラムの心臓

カロリーと栄養成分

脂を使わずフライパンで焼いた

178

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質26 g

炭水化物0 g

脂質8.4 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	178	26 g	8.4 g
50 g	50 g	89	13 g	4.2 g
150 g	150 g	267	39 g	13 g
200 g	200 g	356	51 g	17 g
250 g	250 g	445	64 g	21 g

ラムの心臓の100 gには何カロリーありますか？

ラムの心臓の100 gには178 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は0 g、脂質は8.4 gです。

ラムの心臓の50 gには何カロリーありますか？

ラムの心臓の50 gには89 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は0 g、脂質は4.2 gです。

ラムの心臓の150 gには何カロリーありますか？

ラムの心臓の150 gには267 kcalが含まれ、たんぱく質は39 g、炭水化物は0 g、脂質は13 gです。

ラムの心臓の200 gには何カロリーありますか？

ラムの心臓の200 gには356 kcalが含まれ、たんぱく質は51 g、炭水化物は0 g、脂質は17 gです。

ラムの心臓の250 gには何カロリーありますか？

ラムの心臓の250 gには445 kcalが含まれ、たんぱく質は64 g、炭水化物は0 g、脂質は21 gです。

出典：BLS (Germany) V515182 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準