食卓にあるものを知ろう
チコリ入りインスタントコーヒー
カロリーと栄養成分
355
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質9.3 g
炭水化物78 g
脂質0.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 355 kcal —
- たんぱく質 9.3 g 19%
- 炭水化物 78 g 29%
- 脂質 0.2 g 0%
- 飽和脂肪酸 0.1 g 0%
- 食物繊維 0.5 g 2%
- ナトリウム 277 mg 12%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- チアミン(ビタミンB1) 0 mg 0%
- リボフラビン(ビタミンB2) 0.29 mg 22%
- ナイアシン(ビタミンB3) 21.7 mg 135%
- パントテン酸(ビタミンB5) 0.1 mg 2%
- ビタミンB6 0.03 mg 2%
- 葉酸(ビタミンB9) 0 µg 0%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 103 mg 8%
- 鉄 4.8 mg 26%
- マグネシウム 213 mg 51%
- リン 271 mg 22%
- カリウム 3395 mg 72%
- 亜鉛 0.37 mg 3%
- 銅 0.05 mg 6%
- マンガン 1.2 mg 52%
- セレン 9.4 µg 17%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 9.3 g | 78 g | 0.2 g |
| 1食分 | 1.8 g | 6 | 0.2 g | 1.4 g | 0 g |
| 2食分 | 3.6 g | 13 | 0.3 g | 2.8 g | 0 g |
| ½食分 | 0.9 g | 3 | 0.1 g | 0.7 g | 0 g |
| 3食分 | 5.4 g | 19 | 0.5 g | 4.2 g | 0 g |
| 4食分 | 7.2 g | 26 | 0.7 g | 5.6 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 4.7 g | 39 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 14 g | 118 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 19 g | 157 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 23 g | 196 g | 0.5 g |
チコリ入りインスタントコーヒーについてのよくある質問
チコリ入りインスタントコーヒーの100 gには何カロリーありますか?
チコリ入りインスタントコーヒーの100 gには355 kcalが含まれ、たんぱく質は9.3 g、炭水化物は78 g、脂質は0.2 gです。
チコリ入りインスタントコーヒーの1食分 (1.8 g)には何カロリーありますか?
チコリ入りインスタントコーヒーの1食分 (1.8 g)には6 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は1.4 g、脂質は0 gです。
チコリ入りインスタントコーヒーの2食分 (3.6 g)には何カロリーありますか?
チコリ入りインスタントコーヒーの2食分 (3.6 g)には13 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は2.8 g、脂質は0 gです。
チコリ入りインスタントコーヒーの½食分 (0.9 g)には何カロリーありますか?
チコリ入りインスタントコーヒーの½食分 (0.9 g)には3 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は0.7 g、脂質は0 gです。
チコリ入りインスタントコーヒーの3食分 (5.4 g)には何カロリーありますか?
チコリ入りインスタントコーヒーの3食分 (5.4 g)には19 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は4.2 g、脂質は0 gです。
チコリ入りインスタントコーヒーの4食分 (7.2 g)には何カロリーありますか?
チコリ入りインスタントコーヒーの4食分 (7.2 g)には26 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は5.6 g、脂質は0 gです。
チコリ入りインスタントコーヒーの50 gには何カロリーありますか?
チコリ入りインスタントコーヒーの50 gには178 kcalが含まれ、たんぱく質は4.7 g、炭水化物は39 g、脂質は0.1 gです。
チコリ入りインスタントコーヒーの150 gには何カロリーありますか?
チコリ入りインスタントコーヒーの150 gには533 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は118 g、脂質は0.3 gです。
出典:USDA FoodData Central 171897 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準