食卓にあるものを知ろう
Hot dog sandwich, turkey, on white bun
カロリーと栄養成分
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 248 kcal —
- たんぱく質 11 g 22%
- 炭水化物 23 g 9%
- 脂質 11 g 15%
- 飽和脂肪酸 2.6 g 13%
- 食物繊維 0.8 g 3%
- 糖類 3.9 g —
- ナトリウム 702 mg 31%
- コレステロール 43 mg 14%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0.6 mg 1%
- ビタミンD 0.3 µg 2%
- ビタミンE 0.47 mg 3%
- ビタミンK 2.1 µg 2%
- チアミン（ビタミンB1） 0.26 mg 21%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.23 mg 17%
- ナイアシン（ビタミンB3） 3.7 mg 23%
- ビタミンB6 0.09 mg 5%
- 葉酸（ビタミンB9） 46 µg 12%
- ビタミンB12 0.48 µg 20%
- コリン 33.5 mg 6%
ミネラル
- カルシウム 146 mg 11%
- 鉄 2.3 mg 13%
- マグネシウム 18 mg 4%
- リン 136 mg 11%
- カリウム 262 mg 6%
- 亜鉛 1.4 mg 12%
- 銅 0.09 mg 10%
- セレン 20.4 µg 37%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 11 g | 23 g | 11 g |
| 1食分 | 102 g | 253 | 11 g | 24 g | 12 g |
| 2食分 | 204 g | 506 | 23 g | 48 g | 23 g |
| ½食分 | 51 g | 126 | 5.7 g | 12 g | 5.8 g |
| 3食分 | 306 g | 759 | 34 g | 72 g | 35 g |
| 4食分 | 408 g | 1012 | 46 g | 96 g | 47 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 5.6 g | 12 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 17 g | 35 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 22 g | 47 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 28 g | 59 g | 29 g |
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Hot dog sandwich, turkey, on white bunについてのよくある質問
Hot dog sandwich, turkey, on white bunの100 gには何カロリーありますか？
Hot dog sandwich, turkey, on white bunの100 gには248 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は23 g、脂質は11 gです。
Hot dog sandwich, turkey, on white bunの1食分 (102 g)には何カロリーありますか？
Hot dog sandwich, turkey, on white bunの1食分 (102 g)には253 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は24 g、脂質は12 gです。
Hot dog sandwich, turkey, on white bunの2食分 (204 g)には何カロリーありますか？
Hot dog sandwich, turkey, on white bunの2食分 (204 g)には506 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は48 g、脂質は23 gです。
Hot dog sandwich, turkey, on white bunの½食分 (51 g)には何カロリーありますか？
Hot dog sandwich, turkey, on white bunの½食分 (51 g)には126 kcalが含まれ、たんぱく質は5.7 g、炭水化物は12 g、脂質は5.8 gです。
Hot dog sandwich, turkey, on white bunの3食分 (306 g)には何カロリーありますか？
Hot dog sandwich, turkey, on white bunの3食分 (306 g)には759 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は72 g、脂質は35 gです。
Hot dog sandwich, turkey, on white bunの4食分 (408 g)には何カロリーありますか？
Hot dog sandwich, turkey, on white bunの4食分 (408 g)には1012 kcalが含まれ、たんぱく質は46 g、炭水化物は96 g、脂質は47 gです。
Hot dog sandwich, turkey, on white bunの50 gには何カロリーありますか？
Hot dog sandwich, turkey, on white bunの50 gには124 kcalが含まれ、たんぱく質は5.6 g、炭水化物は12 g、脂質は5.7 gです。
Hot dog sandwich, turkey, on white bunの150 gには何カロリーありますか？
Hot dog sandwich, turkey, on white bunの150 gには372 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は35 g、脂質は17 gです。
出典：FNDDS (USDA) 27564240 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
