食卓にあるものを知ろう
Chili hot dog sandwich, on wheat bread
カロリーと栄養成分
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 215 kcal —
- たんぱく質 10 g 21%
- 炭水化物 12 g 4%
- 脂質 13 g 16%
- 飽和脂肪酸 5 g 25%
- 食物繊維 2.4 g 9%
- 糖類 2.1 g —
- ナトリウム 551 mg 24%
- コレステロール 29 mg 10%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 6 µg 1%
- ビタミンC 2.6 mg 3%
- ビタミンD 0.3 µg 2%
- ビタミンE 0.44 mg 3%
- ビタミンK 3.8 µg 3%
- チアミン（ビタミンB1） 0.12 mg 10%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.13 mg 10%
- ナイアシン（ビタミンB3） 2.3 mg 15%
- ビタミンB6 0.14 mg 8%
- 葉酸（ビタミンB9） 37 µg 9%
- ビタミンB12 0.52 µg 22%
- コリン 29 mg 5%
ミネラル
- カルシウム 46 mg 4%
- 鉄 1.8 mg 10%
- マグネシウム 26 mg 6%
- リン 121 mg 10%
- カリウム 277 mg 6%
- 亜鉛 1.7 mg 16%
- 銅 0.12 mg 13%
- セレン 11.6 µg 21%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 10 g | 12 g | 13 g |
| 1食分 | 151 g | 325 | 16 g | 19 g | 19 g |
| 2食分 | 302 g | 649 | 31 g | 37 g | 39 g |
| ½食分 | 75.5 g | 162 | 7.8 g | 9.3 g | 9.7 g |
| 3食分 | 453 g | 974 | 47 g | 56 g | 58 g |
| 4食分 | 604 g | 1299 | 62 g | 74 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 5.1 g | 6.2 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 15 g | 19 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 21 g | 25 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 26 g | 31 g | 32 g |
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Chili hot dog sandwich, on wheat breadについてのよくある質問
Chili hot dog sandwich, on wheat breadの100 gには何カロリーありますか？
Chili hot dog sandwich, on wheat breadの100 gには215 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は12 g、脂質は13 gです。
Chili hot dog sandwich, on wheat breadの1食分 (151 g)には何カロリーありますか？
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Chili hot dog sandwich, on wheat breadの2食分 (302 g)には何カロリーありますか？
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Chili hot dog sandwich, on wheat breadの½食分 (75.5 g)には何カロリーありますか？
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Chili hot dog sandwich, on wheat breadの3食分 (453 g)には何カロリーありますか？
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Chili hot dog sandwich, on wheat breadの4食分 (604 g)には何カロリーありますか？
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Chili hot dog sandwich, on wheat breadの50 gには何カロリーありますか？
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Chili hot dog sandwich, on wheat breadの150 gには何カロリーありますか？
Chili hot dog sandwich, on wheat breadの150 gには323 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は19 g、脂質は19 gです。
出典：FNDDS (USDA) 27564460 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
