食卓にあるものを知ろう
Hot dog sandwich, NFS, on wheat bread
カロリーと栄養成分
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 294 kcal —
- たんぱく質 12 g 23%
- 炭水化物 16 g 6%
- 脂質 20 g 25%
- 飽和脂肪酸 7.7 g 39%
- 食物繊維 1.9 g 7%
- 糖類 2.6 g —
- ナトリウム 694 mg 30%
- コレステロール 38 mg 13%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 2 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0.6 µg 3%
- ビタミンE 0.45 mg 3%
- ビタミンK 3.1 µg 3%
- チアミン（ビタミンB1） 0.16 mg 13%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.17 mg 13%
- ナイアシン（ビタミンB3） 3 mg 19%
- ビタミンB6 0.12 mg 7%
- 葉酸（ビタミンB9） 25 µg 6%
- ビタミンB12 0.54 µg 23%
- コリン 28.2 mg 5%
ミネラル
- カルシウム 66 mg 5%
- 鉄 1.8 mg 10%
- マグネシウム 27 mg 6%
- リン 137 mg 11%
- カリウム 279 mg 6%
- 亜鉛 1.8 mg 17%
- 銅 0.1 mg 11%
- セレン 16.3 µg 30%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 12 g | 16 g | 20 g |
| 1食分 | 87 g | 256 | 10 g | 14 g | 17 g |
| 2食分 | 174 g | 512 | 20 g | 27 g | 34 g |
| ½食分 | 43.5 g | 128 | 5 g | 6.8 g | 8.6 g |
| 3食分 | 261 g | 767 | 30 g | 41 g | 52 g |
| 4食分 | 348 g | 1023 | 40 g | 55 g | 69 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 5.8 g | 7.8 g | 9.9 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 17 g | 24 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 23 g | 31 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 29 g | 39 g | 49 g |
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Hot dog sandwich, NFS, on wheat breadについてのよくある質問
Hot dog sandwich, NFS, on wheat breadの100 gには何カロリーありますか？
Hot dog sandwich, NFS, on wheat breadの100 gには294 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は16 g、脂質は20 gです。
Hot dog sandwich, NFS, on wheat breadの1食分 (87 g)には何カロリーありますか？
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Hot dog sandwich, NFS, on wheat breadの2食分 (174 g)には何カロリーありますか？
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Hot dog sandwich, NFS, on wheat breadの½食分 (43.5 g)には何カロリーありますか？
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Hot dog sandwich, NFS, on wheat breadの3食分 (261 g)には何カロリーありますか？
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Hot dog sandwich, NFS, on wheat breadの4食分 (348 g)には何カロリーありますか？
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Hot dog sandwich, NFS, on wheat breadの50 gには何カロリーありますか？
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Hot dog sandwich, NFS, on wheat breadの150 gには何カロリーありますか？
Hot dog sandwich, NFS, on wheat breadの150 gには441 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は24 g、脂質は30 gです。
出典：FNDDS (USDA) 27564020 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
