食卓にあるものを知ろう
ヤギ乳
カロリーと栄養成分
全脂肪
64
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.3 g
炭水化物4.3 g
脂質3.7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 64 kcal —
- たんぱく質 3.3 g 7%
- 炭水化物 4.3 g 2%
- 脂質 3.7 g 5%
- 飽和脂肪酸 2.4 g 12%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 4.3 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 3.3 g | 4.3 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1.7 g | 2.2 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 5 g | 6.5 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 6.6 g | 8.6 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 8.3 g | 11 g | 9.3 g |
ヤギ乳についてのよくある質問
ヤギ乳の100 gには何カロリーありますか？
ヤギ乳の100 gには64 kcalが含まれ、たんぱく質は3.3 g、炭水化物は4.3 g、脂質は3.7 gです。
ヤギ乳の50 gには何カロリーありますか？
ヤギ乳の50 gには32 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は2.2 g、脂質は1.9 gです。
ヤギ乳の150 gには何カロリーありますか？
ヤギ乳の150 gには96 kcalが含まれ、たんぱく質は5 g、炭水化物は6.5 g、脂質は5.6 gです。
ヤギ乳の200 gには何カロリーありますか？
ヤギ乳の200 gには128 kcalが含まれ、たんぱく質は6.6 g、炭水化物は8.6 g、脂質は7.4 gです。
ヤギ乳の250 gには何カロリーありますか？
ヤギ乳の250 gには160 kcalが含まれ、たんぱく質は8.3 g、炭水化物は11 g、脂質は9.3 gです。
出典：NEVO (Netherlands) 2240 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
