食卓にあるものを知ろう

ジャラッファオリーブ

カロリーと栄養成分

192

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質1.4 g

炭水化物0.2 g

脂質20 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	192	1.4 g	0.2 g	20 g
50 g	50 g	96	0.7 g	0.1 g	10 g
150 g	150 g	288	2.1 g	0.3 g	30 g
200 g	200 g	384	2.8 g	0.4 g	40 g
250 g	250 g	480	3.5 g	0.5 g	50 g

ジャラッファオリーブの100 gには何カロリーありますか？

ジャラッファオリーブの100 gには192 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は0.2 g、脂質は20 gです。

ジャラッファオリーブの50 gには何カロリーありますか？

ジャラッファオリーブの50 gには96 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は0.1 g、脂質は10 gです。

ジャラッファオリーブの150 gには何カロリーありますか？

ジャラッファオリーブの150 gには288 kcalが含まれ、たんぱく質は2.1 g、炭水化物は0.3 g、脂質は30 gです。

ジャラッファオリーブの200 gには何カロリーありますか？

ジャラッファオリーブの200 gには384 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は0.4 g、脂質は40 gです。

ジャラッファオリーブの250 gには何カロリーありますか？

ジャラッファオリーブの250 gには480 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は0.5 g、脂質は50 gです。

出典：CREA (Italy) 008850 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準