食卓にあるものを知ろう
ふわふわの白いフロスティング
カロリーと栄養成分
ドライミックス
371
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2.3 g
炭水化物95 g
脂質0 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 371 kcal —
- たんぱく質 2.3 g 5%
- 炭水化物 95 g 35%
- 脂質 0 g 0%
- 食物繊維 0 g 0%
- ナトリウム 234 mg 10%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.06 mg 4%
- ナイアシン（ビタミンB3） 1 mg 6%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.05 mg 1%
- ビタミンB6 0 mg 0%
- 葉酸（ビタミンB9） 3 µg 1%
- ビタミンB12 0.01 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 4 mg 0%
- 鉄 0.09 mg 1%
- マグネシウム 3 mg 1%
- リン 7 mg 1%
- カリウム 117 mg 2%
- 亜鉛 0.01 mg 0%
- 銅 0.04 mg 4%
- マンガン 0.01 mg 0%
- セレン 4.1 µg 7%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 2.3 g | 95 g | 0 g |
| 1食分 | 207 g | 768 | 4.8 g | 196 g | 0 g |
| 2食分 | 414 g | 1536 | 9.5 g | 393 g | 0 g |
| ½食分 | 103.5 g | 384 | 2.4 g | 98 g | 0 g |
| 3食分 | 621 g | 2304 | 14 g | 589 g | 0 g |
| 4食分 | 828 g | 3072 | 19 g | 786 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 1.2 g | 48 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 3.5 g | 142 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 4.6 g | 190 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 5.8 g | 237 g | 0 g |
ふわふわの白いフロスティングについてのよくある質問
ふわふわの白いフロスティングの100 gには何カロリーありますか？
ふわふわの白いフロスティングの100 gには371 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は95 g、脂質は0 gです。
ふわふわの白いフロスティングの1食分 (207 g)には何カロリーありますか？
ふわふわの白いフロスティングの1食分 (207 g)には768 kcalが含まれ、たんぱく質は4.8 g、炭水化物は196 g、脂質は0 gです。
ふわふわの白いフロスティングの2食分 (414 g)には何カロリーありますか？
ふわふわの白いフロスティングの2食分 (414 g)には1536 kcalが含まれ、たんぱく質は9.5 g、炭水化物は393 g、脂質は0 gです。
ふわふわの白いフロスティングの½食分 (103.5 g)には何カロリーありますか？
ふわふわの白いフロスティングの½食分 (103.5 g)には384 kcalが含まれ、たんぱく質は2.4 g、炭水化物は98 g、脂質は0 gです。
ふわふわの白いフロスティングの3食分 (621 g)には何カロリーありますか？
ふわふわの白いフロスティングの3食分 (621 g)には2304 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は589 g、脂質は0 gです。
ふわふわの白いフロスティングの4食分 (828 g)には何カロリーありますか？
ふわふわの白いフロスティングの4食分 (828 g)には3072 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は786 g、脂質は0 gです。
ふわふわの白いフロスティングの50 gには何カロリーありますか？
ふわふわの白いフロスティングの50 gには186 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は48 g、脂質は0 gです。
ふわふわの白いフロスティングの150 gには何カロリーありますか？
ふわふわの白いフロスティングの150 gには557 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は142 g、脂質は0 gです。
出典：USDA FoodData Central 168803 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
