食卓にあるものを知ろう
フレーバー付き加糖乳飲料
カロリーと栄養成分
低脂肪, すぐ飲める, カルシウム・ビタミンA・ビタミンD添加
77
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.1 g
炭水化物12 g
脂質1.8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 77 kcal —
- たんぱく質 3.1 g 6%
- 炭水化物 12 g 4%
- 脂質 1.8 g 2%
- 飽和脂肪酸 1.1 g 6%
- 食物繊維 0.4 g 1%
- 糖類 11 g —
- ナトリウム 49 mg 2%
- コレステロール 8 mg 3%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 51 µg 6%
- ビタミンC 0.2 mg 0%
- ビタミンD 1.1 µg 6%
- ビタミンE 0.03 mg 0%
- ビタミンK 0.2 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.04 mg 3%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.17 mg 13%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.09 mg 1%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.33 mg 7%
- ビタミンB6 0.04 mg 2%
- 葉酸（ビタミンB9） 4 µg 1%
- ビタミンB12 0.49 µg 20%
- コリン 15.1 mg 3%
ミネラル
- カルシウム 164 mg 13%
- 鉄 0.03 mg 0%
- マグネシウム 10 mg 2%
- リン 85 mg 7%
- カリウム 130 mg 3%
- 亜鉛 0.45 mg 4%
- 銅 0.01 mg 1%
- マンガン 0.01 mg 1%
- セレン 2.3 µg 4%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 3.1 g | 12 g | 1.8 g |
| 1食分 | 244 g | 188 | 7.4 g | 29 g | 4.5 g |
| 2食分 | 488 g | 376 | 15 g | 57 g | 8.9 g |
| ½食分 | 122 g | 94 | 3.7 g | 14 g | 2.2 g |
| 3食分 | 732 g | 564 | 22 g | 86 g | 13 g |
| 4食分 | 976 g | 752 | 30 g | 114 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1.5 g | 5.8 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 4.6 g | 18 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 6.1 g | 23 g | 3.7 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 7.6 g | 29 g | 4.6 g |
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フレーバー付き加糖乳飲料についてのよくある質問
フレーバー付き加糖乳飲料の100 gには何カロリーありますか？
フレーバー付き加糖乳飲料の100 gには77 kcalが含まれ、たんぱく質は3.1 g、炭水化物は12 g、脂質は1.8 gです。
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フレーバー付き加糖乳飲料の150 gには116 kcalが含まれ、たんぱく質は4.6 g、炭水化物は18 g、脂質は2.7 gです。
出典：USDA FoodData Central 174174 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
