食卓にあるものを知ろう
炭酸水と高果糖コーンシロップ入りエナジードリンク
カロリーと栄養成分
飲料用
62
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.4 g
炭水化物15 g
脂質0 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 62 kcal —
- たんぱく質 0.4 g 1%
- 炭水化物 15 g 5%
- 脂質 0 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 14 g —
- ナトリウム 48 mg 2%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 25 mg 28%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0 mg 0%
- ビタミンK 0 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0 mg 0%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0 mg 0%
- ビタミンB6 0.83 mg 49%
- 葉酸（ビタミンB9） 167 µg 42%
- ビタミンB12 2.5 µg 104%
- コリン 0 mg 0%
ミネラル
- カルシウム 0 mg 0%
- 鉄 0 mg 0%
- マグネシウム 0 mg 0%
- リン 0 mg 0%
- カリウム 10 mg 0%
- 亜鉛 0.63 mg 6%
- 銅 0 mg 0%
- セレン 7.3 µg 13%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 0.4 g | 15 g | 0 g |
| 1食分 | 240 g | 149 | 1 g | 36 g | 0 g |
| 2食分 | 480 g | 298 | 2 g | 72 g | 0 g |
| ½食分 | 120 g | 74 | 0.5 g | 18 g | 0 g |
| 3食分 | 720 g | 446 | 3 g | 108 g | 0 g |
| 4食分 | 960 g | 595 | 4 g | 144 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0.2 g | 7.5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 0.6 g | 23 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 0.8 g | 30 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 1.1 g | 38 g | 0 g |
炭酸水と高果糖コーンシロップ入りエナジードリンクについてのよくある質問
炭酸水と高果糖コーンシロップ入りエナジードリンクは、どんな飲み物ですか？
炭酸水に高果糖コーンシロップを加えた、甘い炭酸飲料です。製品によってカフェインやビタミン類などが加えられています。
炭酸水と高果糖コーンシロップ入りエナジードリンクは、カフェインが入っていますか？
高果糖コーンシロップと炭酸水だけでは、カフェインの有無や量は決まりません。エナジードリンクにはカフェイン入りの製品が多いため、成分表示で確認してください。
炭酸水と高果糖コーンシロップ入りエナジードリンクは、冷やして飲む以外に使えますか？
凍らせてシャーベット状にしたり、フルーツパンチの炭酸ベースにしたりできます。炭酸はかき混ぜると抜けやすいので、グラスに注いでから最後にそっと混ぜます。
炭酸水と高果糖コーンシロップ入りエナジードリンクは、開封後どう保存しますか？
開封後はふたをしっかり閉めて冷蔵し、炭酸が抜ける前に早めに飲み切ります。缶はふたを閉められないため、残った分は密閉できる容器に移します。
炭酸水と高果糖コーンシロップ入りエナジードリンクは、子どもが飲んでもよいですか？
カフェイン入りの製品は、子どもには飲ませないでください。カフェインの量は製品ごとに違うため、商品名だけで判断せず成分表示を確認します。
炭酸水と高果糖コーンシロップ入りエナジードリンクの栄養で、目立つものは何ですか？
糖類は14 gあたり14 gです。ビタミンC、B6、葉酸、B12が加えられている製品もありますが、配合は製品によって異なります。
出典：USDA FoodData Central 174821 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
