食卓にあるものを知ろう

ウナギ

カロリーと栄養成分

丸ごと内臓を取り除いた、温燻、丸く燻製

347

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質19 g

炭水化物0 g

脂質31 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	347	19 g	31 g
50 g	50 g	174	9.6 g	15 g
150 g	150 g	521	29 g	46 g
200 g	200 g	694	38 g	61 g
250 g	250 g	868	48 g	76 g

ウナギの100 gには何カロリーありますか？

ウナギの100 gには347 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は0 g、脂質は31 gです。

ウナギの50 gには何カロリーありますか？

ウナギの50 gには174 kcalが含まれ、たんぱく質は9.6 g、炭水化物は0 g、脂質は15 gです。

ウナギの150 gには何カロリーありますか？

ウナギの150 gには521 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は0 g、脂質は46 gです。

ウナギの200 gには何カロリーありますか？

ウナギの200 gには694 kcalが含まれ、たんぱく質は38 g、炭水化物は0 g、脂質は61 gです。

ウナギの250 gには何カロリーありますか？

ウナギの250 gには868 kcalが含まれ、たんぱく質は48 g、炭水化物は0 g、脂質は76 gです。

出典：slv 1277 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準