食卓にあるものを知ろう
Dark chocolate, cocoa solids (>85%), sugar added
カロリーと栄養成分
588
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質12 g
炭水化物16 g
脂質51 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 588 kcal —
- たんぱく質 12 g 23%
- 炭水化物 16 g 6%
- 脂質 51 g 65%
- 飽和脂肪酸 32 g 159%
- 食物繊維 15 g 52%
- 糖類 12 g —
- ナトリウム 10 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 7 µg 1%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 5.1 mg 34%
- チアミン（ビタミンB1） 0.17 mg 14%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.14 mg 11%
- ナイアシン（ビタミンB3） 2.6 mg 16%
- ビタミンB6 0.75 mg 44%
- 葉酸（ビタミンB9） 42 µg 11%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 75 mg 6%
- 鉄 9.9 mg 55%
- リン 360 mg 29%
- カリウム 1110 mg 24%
- 亜鉛 3.7 mg 34%
- セレン 5 µg 9%
- ヨウ素 8.5 µg 6%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 588 | 12 g | 16 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 294 | 5.9 g | 8.2 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 882 | 18 g | 25 g | 76 g |
| 200 g | 200 g | 1176 | 23 g | 33 g | 101 g |
| 250 g | 250 g | 1470 | 29 g | 41 g | 126 g |
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Dark chocolate, cocoa solids (>85%), sugar addedについてのよくある質問
Dark chocolate, cocoa solids (>85%), sugar addedの100 gには何カロリーありますか？
Dark chocolate, cocoa solids (>85%), sugar addedの100 gには588 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は16 g、脂質は51 gです。
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出典：FOODfiles (New Zealand) W1027 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
