食卓にあるものを知ろう
Chocolate bar, Mars
カロリーと栄養成分
449
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.3 g
炭水化物63 g
脂質19 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 449 kcal —
- たんぱく質 5.3 g 11%
- 炭水化物 63 g 23%
- 脂質 19 g 24%
- 飽和脂肪酸 11 g 55%
- 食物繊維 1.6 g 6%
- 糖類 56 g —
- ナトリウム 150 mg 7%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 66 µg 7%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 2.4 mg 16%
- チアミン（ビタミンB1） 0.05 mg 4%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.2 mg 15%
- ナイアシン（ビタミンB3） 1.2 mg 8%
- ビタミンB6 0.02 mg 1%
- 葉酸（ビタミンB9） 0 µg 0%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 160 mg 12%
- 鉄 1.1 mg 6%
- リン 150 mg 12%
- カリウム 250 mg 5%
- 亜鉛 0.8 mg 7%
- セレン 2.1 µg 4%
- ヨウ素 11 µg 7%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 449 | 5.3 g | 63 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 2.6 g | 32 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 674 | 7.9 g | 95 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 898 | 11 g | 127 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1123 | 13 g | 158 g | 47 g |
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Chocolate bar, Marsについてのよくある質問
Chocolate bar, Marsの100 gには何カロリーありますか？
Chocolate bar, Marsの100 gには449 kcalが含まれ、たんぱく質は5.3 g、炭水化物は63 g、脂質は19 gです。
Chocolate bar, Marsの50 gには何カロリーありますか？
Chocolate bar, Marsの50 gには225 kcalが含まれ、たんぱく質は2.6 g、炭水化物は32 g、脂質は9.5 gです。
Chocolate bar, Marsの150 gには何カロリーありますか？
Chocolate bar, Marsの150 gには674 kcalが含まれ、たんぱく質は7.9 g、炭水化物は95 g、脂質は28 gです。
Chocolate bar, Marsの200 gには何カロリーありますか？
Chocolate bar, Marsの200 gには898 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は127 g、脂質は38 gです。
Chocolate bar, Marsの250 gには何カロリーありますか？
Chocolate bar, Marsの250 gには1123 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は158 g、脂質は47 gです。
出典：FOODfiles (New Zealand) W6 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
