食卓にあるものを知ろう

クリームチーズ

カロリーと栄養成分

ブラジル

232

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質6 g

炭水化物2 g

脂質22 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	232	6 g	2 g	22 g
50 g	50 g	116	3 g	1 g	11 g
150 g	150 g	348	9 g	3 g	34 g
200 g	200 g	464	12 g	3.9 g	45 g
250 g	250 g	580	15 g	4.9 g	56 g

クリームチーズの100 gには何カロリーありますか？

クリームチーズの100 gには232 kcalが含まれ、たんぱく質は6 g、炭水化物は2 g、脂質は22 gです。

クリームチーズの50 gには何カロリーありますか？

クリームチーズの50 gには116 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は1 g、脂質は11 gです。

クリームチーズの150 gには何カロリーありますか？

クリームチーズの150 gには348 kcalが含まれ、たんぱく質は9 g、炭水化物は3 g、脂質は34 gです。

クリームチーズの200 gには何カロリーありますか？

クリームチーズの200 gには464 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は3.9 g、脂質は45 gです。

クリームチーズの250 gには何カロリーありますか？

クリームチーズの250 gには580 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は4.9 g、脂質は56 gです。

出典：tbca BRC0006G · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準