食卓にあるものを知ろう

クリームチーズ

カロリーと栄養成分

ガーリック入り, 脂肪分35%

340

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質4 g

炭水化物3.5 g

脂質35 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	340	4 g	3.5 g	35 g
50 g	50 g	170	2 g	1.8 g	18 g
150 g	150 g	510	6 g	5.3 g	53 g
200 g	200 g	680	8 g	7 g	70 g
250 g	250 g	850	10 g	8.8 g	88 g

クリームチーズの100 gには何カロリーありますか？

クリームチーズの100 gには340 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は3.5 g、脂質は35 gです。

クリームチーズの50 gには何カロリーありますか？

クリームチーズの50 gには170 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は1.8 g、脂質は18 gです。

クリームチーズの150 gには何カロリーありますか？

クリームチーズの150 gには510 kcalが含まれ、たんぱく質は6 g、炭水化物は5.3 g、脂質は53 gです。

クリームチーズの200 gには何カロリーありますか？

クリームチーズの200 gには680 kcalが含まれ、たんぱく質は8 g、炭水化物は7 g、脂質は70 gです。

クリームチーズの250 gには何カロリーありますか？

クリームチーズの250 gには850 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は8.8 g、脂質は88 gです。

出典：slv 104 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準