食卓にあるものを知ろう
コールスロー
カロリーと栄養成分
191
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.4 g
炭水化物7.1 g
脂質17 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 191 kcal —
- たんぱく質 1.4 g 3%
- 炭水化物 7.1 g 3%
- 脂質 17 g 22%
- 飽和脂肪酸 2.5 g 13%
- 食物繊維 1.9 g 7%
- 糖類 4.6 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 1.4 g | 7.1 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 0.7 g | 3.6 g | 8.5 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 2.1 g | 11 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 2.8 g | 14 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 3.5 g | 18 g | 42 g |
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コールスローについてのよくある質問
コールスローの100 gには何カロリーありますか?
コールスローの100 gには191 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は7.1 g、脂質は17 gです。
コールスローの50 gには何カロリーありますか?
コールスローの50 gには96 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は3.6 g、脂質は8.5 gです。
コールスローの150 gには何カロリーありますか?
コールスローの150 gには287 kcalが含まれ、たんぱく質は2.1 g、炭水化物は11 g、脂質は25 gです。
コールスローの200 gには何カロリーありますか?
コールスローの200 gには382 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は14 g、脂質は34 gです。
コールスローの250 gには何カロリーありますか?
コールスローの250 gには478 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は18 g、脂質は42 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 3175 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準