食卓にあるものを知ろう

ココナッツキャンディ

カロリーと栄養成分

自家製

359
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.5 g
炭水化物82 g
脂質3.1 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 359 kcal —
  • たんぱく質 0.5 g 1%
  • 炭水化物 82 g 30%
  • 脂質 3.1 g 4%
  • 食物繊維 0.1 g 0%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g3590.5 g82 g3.1 g
50 g50 g1800.2 g41 g1.5 g
150 g150 g5390.7 g123 g4.6 g
200 g200 g7180.9 g164 g6.2 g
250 g250 g8981.2 g206 g7.7 g

ココナッツキャンディについてのよくある質問

ココナッツキャンディとはどんなお菓子ですか?

ココナッツの果肉やココナッツファインに砂糖を加えて煮詰めたり、固めたりした甘いお菓子です。地域や作り方によって、ねっとりしたものからサクッとしたものまであります。

ココナッツキャンディは家で作れますか?

作れます。細かくしたココナッツと砂糖を鍋に入れ、弱めの中火で混ぜながら煮詰め、全体がまとまって鍋肌から離れたら、油を薄く塗った皿に広げて冷まします。

ココナッツキャンディを作るとき、焦げつかせないコツは?

厚手の鍋を使い、火を強くしすぎず、底や鍋の角をこするように絶えず混ぜます。鍋肌に砂糖が固まり始めたら火を弱め、焦げる前に火から下ろしてください。

ココナッツキャンディはどう保存すればよいですか?

完全に冷ましてから、乾燥剤を入れずに密閉容器へ移し、湿気や直射日光を避けて保存します。柔らかいタイプは暑い場所でべたつきやすいため、長く置くなら冷蔵し、食べる前に室温に戻すと風味が感じやすくなります。

ココナッツキャンディには何を合わせるとよいですか?

甘みが濃いので、無糖の紅茶やコーヒーとよく合います。砕いてヨーグルトやアイスクリームに散らすと、ココナッツの香りと食感を加えられます。

ココナッツキャンディの代わりに使えるお菓子はありますか?

ココナッツの風味を残したいなら、ココナッツファインを混ぜた焼き菓子やココナッツバーキャンディが候補です。よりなめらかでミルキーな甘さにしたい場合は、キャラメルキャンディが使いやすいです。

ココナッツキャンディとココナッツバーキャンディはどう違いますか?

どちらもココナッツを使いますが、ココナッツバーキャンディは棒状に固めたタイプを指すことが多く、ナッツやチョコレートを加えたものもあります。ココナッツキャンディは形や食感の幅が広い呼び名です。

出典:tbca BRC0218K · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準