食卓にあるものを知ろう
ココナッツバーキャンディ
カロリーと栄養成分
チョコレートコーティングなし
481
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2.1 g
炭水化物49 g
脂質28 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 481 kcal —
- たんぱく質 2.1 g 4%
- 炭水化物 49 g 18%
- 脂質 28 g 35%
- 飽和脂肪酸 26 g 128%
- 食物繊維 6.4 g 23%
- 糖類 36 g —
- ナトリウム 128 mg 6%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 2.7 mg 3%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.2 mg 1%
- ビタミンK 0.1 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.07 mg 6%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.02 mg 2%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.45 mg 3%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.25 mg 5%
- ビタミンB6 0.05 mg 3%
- 葉酸（ビタミンB9） 22 µg 6%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 10 mg 2%
ミネラル
- カルシウム 43 mg 3%
- 鉄 0.77 mg 4%
- マグネシウム 27 mg 6%
- リン 93 mg 7%
- カリウム 294 mg 6%
- 亜鉛 1 mg 9%
- 銅 0.36 mg 40%
- マンガン 1.2 mg 54%
- セレン 8.6 µg 16%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 481 | 2.1 g | 50 g | 28 g |
| 1食分 | 47 g | 226 | 1 g | 23 g | 13 g |
| 2食分 | 94 g | 452 | 2 g | 47 g | 26 g |
| ½食分 | 23.5 g | 113 | 0.5 g | 12 g | 6.5 g |
| 3食分 | 141 g | 678 | 3 g | 70 g | 39 g |
| 4食分 | 188 g | 904 | 4 g | 93 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 1.1 g | 25 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 722 | 3.2 g | 74 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 962 | 4.3 g | 99 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1203 | 5.3 g | 124 g | 69 g |
ココナッツバーキャンディについてのよくある質問
ココナッツバーキャンディの100 gには何カロリーありますか？
ココナッツバーキャンディの100 gには481 kcalが含まれ、たんぱく質は2.1 g、炭水化物は50 g、脂質は28 gです。
ココナッツバーキャンディの1食分 (47 g)には何カロリーありますか？
ココナッツバーキャンディの1食分 (47 g)には226 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は23 g、脂質は13 gです。
ココナッツバーキャンディの2食分 (94 g)には何カロリーありますか？
ココナッツバーキャンディの2食分 (94 g)には452 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は47 g、脂質は26 gです。
ココナッツバーキャンディの½食分 (23.5 g)には何カロリーありますか？
ココナッツバーキャンディの½食分 (23.5 g)には113 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は12 g、脂質は6.5 gです。
ココナッツバーキャンディの3食分 (141 g)には何カロリーありますか？
ココナッツバーキャンディの3食分 (141 g)には678 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は70 g、脂質は39 gです。
ココナッツバーキャンディの4食分 (188 g)には何カロリーありますか？
ココナッツバーキャンディの4食分 (188 g)には904 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は93 g、脂質は52 gです。
ココナッツバーキャンディの50 gには何カロリーありますか？
ココナッツバーキャンディの50 gには241 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は25 g、脂質は14 gです。
ココナッツバーキャンディの150 gには何カロリーありますか？
ココナッツバーキャンディの150 gには722 kcalが含まれ、たんぱく質は3.2 g、炭水化物は74 g、脂質は42 gです。
出典：USDA FoodData Central 170282 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
