食卓にあるものを知ろう
チャイブ
カロリーと栄養成分
ゆでたもの、油なし、塩なし
10
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.9 g
炭水化物0.9 g
脂質0.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 10 kcal —
- たんぱく質 0.9 g 2%
- 炭水化物 0.9 g 0%
- 脂質 0.2 g 0%
- 食物繊維 0.7 g 2%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 10 | 0.9 g | 0.9 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 5 | 0.4 g | 0.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 15 | 1.3 g | 1.4 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 20 | 1.8 g | 1.8 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 25 | 2.2 g | 2.3 g | 0.4 g |
チャイブについてのよくある質問
チャイブの100 gには何カロリーありますか?
チャイブの100 gには10 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は0.9 g、脂質は0.2 gです。
チャイブの50 gには何カロリーありますか?
チャイブの50 gには5 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は0.5 g、脂質は0.1 gです。
チャイブの150 gには何カロリーありますか?
チャイブの150 gには15 kcalが含まれ、たんぱく質は1.3 g、炭水化物は1.4 g、脂質は0.2 gです。
チャイブの200 gには何カロリーありますか?
チャイブの200 gには20 kcalが含まれ、たんぱく質は1.8 g、炭水化物は1.8 g、脂質は0.3 gです。
チャイブの250 gには何カロリーありますか?
チャイブの250 gには25 kcalが含まれ、たんぱく質は2.2 g、炭水化物は2.3 g、脂質は0.4 gです。
出典:tbca BRC0084B · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準