食卓にあるものを知ろう
チキンブレスト デリミート
カロリーと栄養成分
ロースト、ストリップ、フレーバー付き（バーベキュー、ハニーガーリック、バッファロー）
108
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質21 g
炭水化物7.8 g
脂質2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 108 kcal —
- たんぱく質 21 g 42%
- 炭水化物 7.8 g 3%
- 脂質 2 g 3%
- 飽和脂肪酸 0.5 g 2%
- 食物繊維 0.1 g 0%
- 糖類 4.5 g —
- ナトリウム 313 mg 14%
- コレステロール 48.6 mg 16%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 5 µg 1%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0.22 µg 1%
- ビタミンE 0.33 mg 2%
- ビタミンK 3.4 µg 3%
- チアミン（ビタミンB1） 0.05 mg 4%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.08 mg 6%
- ナイアシン（ビタミンB3） 9.7 mg 61%
- パントテン酸（ビタミンB5） 1.4 mg 27%
- ビタミンB6 0.32 mg 19%
- 葉酸（ビタミンB9） 11.1 µg 3%
- ビタミンB12 0.1 µg 4%
- コリン 68.7 mg 12%
ミネラル
- カルシウム 10.6 mg 1%
- 鉄 0.83 mg 5%
- マグネシウム 19 mg 5%
- リン 234 mg 19%
- カリウム 804 mg 17%
- 亜鉛 0.46 mg 4%
- 銅 0.08 mg 9%
- マンガン 0.05 mg 2%
- セレン 18.7 µg 34%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 21 g | 7.8 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 11 g | 3.9 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 32 g | 12 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 42 g | 16 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 53 g | 20 g | 5 g |
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チキンブレスト デリミートについてのよくある質問
チキンブレスト デリミートの100 gには何カロリーありますか？
チキンブレスト デリミートの100 gには108 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は7.8 g、脂質は2 gです。
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チキンブレスト デリミートの50 gには54 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は3.9 g、脂質は1 gです。
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出典：Canadian Nutrient File 7931 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
