食卓にあるものを知ろう
チキンブレスト デリミート
カロリーと栄養成分
ロースト、ストリップ、味付け
120
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質23 g
炭水化物2 g
脂質2.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 120 kcal —
- たんぱく質 23 g 47%
- 炭水化物 2 g 1%
- 脂質 2.2 g 3%
- 飽和脂肪酸 0.5 g 3%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 1.3 g —
- ナトリウム 385 mg 17%
- コレステロール 65.9 mg 22%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 6 µg 1%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンE 0.27 mg 2%
- チアミン（ビタミンB1） 0.08 mg 6%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.11 mg 9%
- ナイアシン（ビタミンB3） 9.4 mg 59%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.97 mg 19%
- ビタミンB6 0.41 mg 24%
- 葉酸（ビタミンB9） 11.7 µg 3%
- ビタミンB12 0.09 µg 4%
- コリン 85.3 mg 16%
ミネラル
- カルシウム 7.8 mg 1%
- 鉄 0.48 mg 3%
- マグネシウム 19.6 mg 5%
- リン 163 mg 13%
- カリウム 478 mg 10%
- 亜鉛 0.66 mg 6%
- 銅 0.05 mg 6%
- マンガン 0.02 mg 1%
- セレン 19.8 µg 36%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 24 g | 2 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 12 g | 1 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 35 g | 3 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 239 | 47 g | 4 g | 4.3 g |
| 250 g | 250 g | 299 | 59 g | 5 g | 5.4 g |
似た食品
チキンブレスト デリミートについてのよくある質問
チキンブレスト デリミートの100 gには何カロリーありますか？
チキンブレスト デリミートの100 gには120 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は2 g、脂質は2.2 gです。
チキンブレスト デリミートの50 gには何カロリーありますか？
チキンブレスト デリミートの50 gには60 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は1 g、脂質は1.1 gです。
チキンブレスト デリミートの150 gには何カロリーありますか？
チキンブレスト デリミートの150 gには179 kcalが含まれ、たんぱく質は35 g、炭水化物は3 g、脂質は3.2 gです。
チキンブレスト デリミートの200 gには何カロリーありますか？
チキンブレスト デリミートの200 gには239 kcalが含まれ、たんぱく質は47 g、炭水化物は4 g、脂質は4.3 gです。
チキンブレスト デリミートの250 gには何カロリーありますか？
チキンブレスト デリミートの250 gには299 kcalが含まれ、たんぱく質は59 g、炭水化物は5 g、脂質は5.4 gです。
出典：Canadian Nutrient File 7930 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
