食卓にあるものを知ろう
牛肉入りキャッサバ粉
カロリーと栄養成分
ブラジル風レシピ、肉入り、塩入り
282
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質10 g
炭水化物38 g
脂質9.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 282 kcal —
- たんぱく質 10 g 20%
- 炭水化物 38 g 14%
- 脂質 9.1 g 12%
- 食物繊維 3.4 g 12%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 10 g | 38 g | 9.1 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 5.1 g | 19 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 15 g | 57 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 20 g | 76 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 25 g | 96 g | 23 g |
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牛肉入りキャッサバ粉についてのよくある質問
牛肉入りキャッサバ粉の100 gには何カロリーありますか?
牛肉入りキャッサバ粉の100 gには282 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は38 g、脂質は9.1 gです。
牛肉入りキャッサバ粉の50 gには何カロリーありますか?
牛肉入りキャッサバ粉の50 gには141 kcalが含まれ、たんぱく質は5.1 g、炭水化物は19 g、脂質は4.5 gです。
牛肉入りキャッサバ粉の150 gには何カロリーありますか?
牛肉入りキャッサバ粉の150 gには423 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は57 g、脂質は14 gです。
牛肉入りキャッサバ粉の200 gには何カロリーありますか?
牛肉入りキャッサバ粉の200 gには564 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は76 g、脂質は18 gです。
牛肉入りキャッサバ粉の250 gには何カロリーありますか?
牛肉入りキャッサバ粉の250 gには705 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は96 g、脂質は23 gです。
出典:tbca BRC0780B · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準