食卓にあるものを知ろう
ビスケット
カロリーと栄養成分
全粒粉23%、例:ダイジェスティブ
476
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6.4 g
炭水化物66 g
脂質20 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 476 kcal —
- たんぱく質 6.4 g 13%
- 炭水化物 66 g 24%
- 脂質 20 g 25%
- 飽和脂肪酸 7.9 g 40%
- 食物繊維 3.4 g 12%
- 糖類 17 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 476 | 6.4 g | 66 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 3.2 g | 33 g | 9.9 g |
| 150 g | 150 g | 714 | 9.6 g | 99 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 952 | 13 g | 132 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1190 | 16 g | 165 g | 50 g |
ビスケットについてのよくある質問
ビスケットの100 gには何カロリーありますか?
ビスケットの100 gには476 kcalが含まれ、たんぱく質は6.4 g、炭水化物は66 g、脂質は20 gです。
ビスケットの50 gには何カロリーありますか?
ビスケットの50 gには238 kcalが含まれ、たんぱく質は3.2 g、炭水化物は33 g、脂質は9.9 gです。
ビスケットの150 gには何カロリーありますか?
ビスケットの150 gには714 kcalが含まれ、たんぱく質は9.6 g、炭水化物は99 g、脂質は30 gです。
ビスケットの200 gには何カロリーありますか?
ビスケットの200 gには952 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は132 g、脂質は40 gです。
ビスケットの250 gには何カロリーありますか?
ビスケットの250 gには1190 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は165 g、脂質は50 gです。
出典:slv 1686 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準