食卓にあるものを知ろう

ビーフシチュー

カロリーと栄養成分

リーキ、ニンジン、ディルソース入り

114

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質8.2 g

炭水化物4.9 g

脂質6.8 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	114	8.2 g	4.9 g	6.8 g
50 g	50 g	57	4.1 g	2.5 g	3.4 g
150 g	150 g	171	12 g	7.4 g	10 g
200 g	200 g	228	16 g	9.8 g	14 g
250 g	250 g	285	21 g	12 g	17 g

ビーフシチューの100 gには何カロリーありますか？

ビーフシチューの100 gには114 kcalが含まれ、たんぱく質は8.2 g、炭水化物は4.9 g、脂質は6.8 gです。

ビーフシチューの50 gには何カロリーありますか？

ビーフシチューの50 gには57 kcalが含まれ、たんぱく質は4.1 g、炭水化物は2.5 g、脂質は3.4 gです。

ビーフシチューの150 gには何カロリーありますか？

ビーフシチューの150 gには171 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は7.4 g、脂質は10 gです。

ビーフシチューの200 gには何カロリーありますか？

ビーフシチューの200 gには228 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は9.8 g、脂質は14 gです。

ビーフシチューの250 gには何カロリーありますか？

ビーフシチューの250 gには285 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は12 g、脂質は17 gです。

出典：slv 1060 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準