食卓にあるものを知ろう
牛肉の煮込み
カロリーと栄養成分
冷凍品、例:カルプス
123
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質14 g
炭水化物2.8 g
脂質6 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 123 kcal —
- たんぱく質 14 g 28%
- 炭水化物 2.8 g 1%
- 脂質 6 g 8%
- 飽和脂肪酸 2.4 g 12%
- 食物繊維 0.6 g 2%
- 糖類 1 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 14 g | 2.8 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 7.1 g | 1.4 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 21 g | 4.2 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 28 g | 5.6 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 36 g | 7 g | 15 g |
牛肉の煮込みについてのよくある質問
牛肉の煮込みの100 gには何カロリーありますか?
牛肉の煮込みの100 gには123 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は2.8 g、脂質は6 gです。
牛肉の煮込みの50 gには何カロリーありますか?
牛肉の煮込みの50 gには62 kcalが含まれ、たんぱく質は7.1 g、炭水化物は1.4 g、脂質は3 gです。
牛肉の煮込みの150 gには何カロリーありますか?
牛肉の煮込みの150 gには185 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は4.2 g、脂質は9 gです。
牛肉の煮込みの200 gには何カロリーありますか?
牛肉の煮込みの200 gには246 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は5.6 g、脂質は12 gです。
牛肉の煮込みの250 gには何カロリーありますか?
牛肉の煮込みの250 gには308 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は7 g、脂質は15 gです。
出典:slv 1095 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準