食卓にあるものを知ろう

バスマティライス

カロリーと栄養成分

ジャスミンライス、調理済み、大豆油、玉ねぎ、にんにく、塩入り

124

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質3 g

炭水化物24 g

脂質1.7 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	124	3 g	24 g	1.7 g
50 g	50 g	62	1.5 g	12 g	0.8 g
150 g	150 g	186	4.5 g	36 g	2.5 g
200 g	200 g	248	6 g	48 g	3.3 g
250 g	250 g	310	7.5 g	60 g	4.2 g

バスマティライスの100 gには何カロリーありますか？

バスマティライスの100 gには124 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は24 g、脂質は1.7 gです。

バスマティライスの50 gには何カロリーありますか？

バスマティライスの50 gには62 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は12 g、脂質は0.8 gです。

バスマティライスの150 gには何カロリーありますか？

バスマティライスの150 gには186 kcalが含まれ、たんぱく質は4.5 g、炭水化物は36 g、脂質は2.5 gです。

バスマティライスの200 gには何カロリーありますか？

バスマティライスの200 gには248 kcalが含まれ、たんぱく質は6 g、炭水化物は48 g、脂質は3.3 gです。

バスマティライスの250 gには何カロリーありますか？

バスマティライスの250 gには310 kcalが含まれ、たんぱく質は7.5 g、炭水化物は60 g、脂質は4.2 gです。

出典：tbca BRC1116A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準