食卓にあるものを知ろう

バスマティライス

カロリーと栄養成分

生

354

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質9.2 g

炭水化物77 g

脂質1.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	354	9.2 g	77 g	1.1 g
50 g	50 g	177	4.6 g	38 g	0.6 g
150 g	150 g	531	14 g	115 g	1.7 g
200 g	200 g	708	18 g	154 g	2.2 g
250 g	250 g	885	23 g	192 g	2.8 g

バスマティライスの100 gには何カロリーありますか？

バスマティライスの100 gには354 kcalが含まれ、たんぱく質は9.2 g、炭水化物は77 g、脂質は1.1 gです。

バスマティライスの50 gには何カロリーありますか？

バスマティライスの50 gには177 kcalが含まれ、たんぱく質は4.6 g、炭水化物は38 g、脂質は0.6 gです。

バスマティライスの150 gには何カロリーありますか？

バスマティライスの150 gには531 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は115 g、脂質は1.7 gです。

バスマティライスの200 gには何カロリーありますか？

バスマティライスの200 gには708 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は154 g、脂質は2.2 gです。

バスマティライスの250 gには何カロリーありますか？

バスマティライスの250 gには885 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は192 g、脂質は2.8 gです。

出典：mvt 05.305 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準