食卓にあるものを知ろう
Azeitona
カロリーと栄養成分
164
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.3 g
炭水化物0 g
脂質17 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 164 kcal —
- たんぱく質 1.3 g 3%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 17 g 22%
- 飽和脂肪酸 2.6 g 13%
- 食物繊維 4 g 14%
- 糖類 0 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 1.3 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 0.7 g | 0 g | 8.4 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 2 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 2.6 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 3.3 g | 0 g | 42 g |
Azeitonaについてのよくある質問
Azeitonaの100 gには何カロリーありますか?
Azeitonaの100 gには164 kcalが含まれ、たんぱく質は1.3 g、炭水化物は0 g、脂質は17 gです。
Azeitonaの50 gには何カロリーありますか?
Azeitonaの50 gには82 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は0 g、脂質は8.4 gです。
Azeitonaの150 gには何カロリーありますか?
Azeitonaの150 gには246 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は0 g、脂質は25 gです。
Azeitonaの200 gには何カロリーありますか?
Azeitonaの200 gには328 kcalが含まれ、たんぱく質は2.6 g、炭水化物は0 g、脂質は34 gです。
Azeitonaの250 gには何カロリーありますか?
Azeitonaの250 gには410 kcalが含まれ、たんぱく質は3.3 g、炭水化物は0 g、脂質は42 gです。
出典:portfir 703 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準