食卓にあるものを知ろう
アニス飯
カロリーと栄養成分
砕いた, ピンク&白, 青&白
402
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2 g
炭水化物92 g
脂質2.4 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 402 kcal —
- たんぱく質 2 g 4%
- 炭水化物 92 g 33%
- 脂質 2.4 g 3%
- 飽和脂肪酸 0.1 g 1%
- 食物繊維 2.2 g 8%
- 糖類 79 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 2 g | 92 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 1 g | 46 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 3 g | 138 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 4 g | 184 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 5 g | 230 g | 6 g |
アニス飯についてのよくある質問
アニス飯の100 gには何カロリーありますか？
アニス飯の100 gには402 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は92 g、脂質は2.4 gです。
アニス飯の50 gには何カロリーありますか？
アニス飯の50 gには201 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は46 g、脂質は1.2 gです。
アニス飯の150 gには何カロリーありますか？
アニス飯の150 gには603 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は138 g、脂質は3.6 gです。
アニス飯の200 gには何カロリーありますか？
アニス飯の200 gには804 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は184 g、脂質は4.8 gです。
アニス飯の250 gには何カロリーありますか？
アニス飯の250 gには1005 kcalが含まれ、たんぱく質は5 g、炭水化物は230 g、脂質は6 gです。
出典：NEVO (Netherlands) 3245 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
