食卓にあるものを知ろう

アンチョビフィレ

カロリーと栄養成分

塩蔵、ヒマワリ油漬け、半保存食、水気切り

211

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質25 g

炭水化物0.5 g

脂質12 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	211	25 g	0.5 g	12 g
50 g	50 g	106	12 g	0.3 g	6.2 g
150 g	150 g	317	37 g	0.8 g	19 g
200 g	200 g	422	49 g	1.1 g	25 g
250 g	250 g	528	61 g	1.4 g	31 g

アンチョビフィレの100 gには何カロリーありますか？

アンチョビフィレの100 gには211 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は0.5 g、脂質は12 gです。

アンチョビフィレの50 gには何カロリーありますか？

アンチョビフィレの50 gには106 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は0.3 g、脂質は6.2 gです。

アンチョビフィレの150 gには何カロリーありますか？

アンチョビフィレの150 gには317 kcalが含まれ、たんぱく質は37 g、炭水化物は0.8 g、脂質は19 gです。

アンチョビフィレの200 gには何カロリーありますか？

アンチョビフィレの200 gには422 kcalが含まれ、たんぱく質は49 g、炭水化物は1.1 g、脂質は25 gです。

アンチョビフィレの250 gには何カロリーありますか？

アンチョビフィレの250 gには528 kcalが含まれ、たんぱく質は61 g、炭水化物は1.4 g、脂質は31 gです。

出典：ANSES–Ciqual (France) 26693 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準