食卓にあるものを知ろう

アンチョビフィレ

カロリーと栄養成分

缶詰

203

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質8 g

炭水化物20 g

脂質10 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	203	8 g	20 g	10 g
50 g	50 g	102	4 g	10 g	5 g
150 g	150 g	305	12 g	30 g	15 g
200 g	200 g	406	16 g	40 g	20 g
250 g	250 g	508	20 g	50 g	25 g

アンチョビフィレの100 gには何カロリーありますか？

アンチョビフィレの100 gには203 kcalが含まれ、たんぱく質は8 g、炭水化物は20 g、脂質は10 gです。

アンチョビフィレの50 gには何カロリーありますか？

アンチョビフィレの50 gには102 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は10 g、脂質は5 gです。

アンチョビフィレの150 gには何カロリーありますか？

アンチョビフィレの150 gには305 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は30 g、脂質は15 gです。

アンチョビフィレの200 gには何カロリーありますか？

アンチョビフィレの200 gには406 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は40 g、脂質は20 gです。

アンチョビフィレの250 gには何カロリーありますか？

アンチョビフィレの250 gには508 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は50 g、脂質は25 gです。

出典：mvt 04.086 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準