食卓にあるものを知ろう

アンチョビフィレ

カロリーと栄養成分

油漬け、半保存食、水切り

167

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質21 g

炭水化物0.5 g

脂質9.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	167	21 g	0.5 g	9.1 g
50 g	50 g	84	10 g	0.2 g	4.5 g
150 g	150 g	251	31 g	0.7 g	14 g
200 g	200 g	334	41 g	0.9 g	18 g
250 g	250 g	418	52 g	1.2 g	23 g

アンチョビフィレの100 gには何カロリーありますか？

アンチョビフィレの100 gには167 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は0.5 g、脂質は9.1 gです。

アンチョビフィレの50 gには何カロリーありますか？

アンチョビフィレの50 gには84 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は0.2 g、脂質は4.5 gです。

アンチョビフィレの150 gには何カロリーありますか？

アンチョビフィレの150 gには251 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は0.7 g、脂質は14 gです。

アンチョビフィレの200 gには何カロリーありますか？

アンチョビフィレの200 gには334 kcalが含まれ、たんぱく質は41 g、炭水化物は0.9 g、脂質は18 gです。

アンチョビフィレの250 gには何カロリーありますか？

アンチョビフィレの250 gには418 kcalが含まれ、たんぱく質は52 g、炭水化物は1.2 g、脂質は23 gです。

出典：ANSES–Ciqual (France) 26000 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準