食卓にあるものを知ろう
Alho em pó
カロリーと栄養成分
310
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質18 g
炭水化物52 g
脂質1.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 310 kcal —
- たんぱく質 18 g 35%
- 炭水化物 52 g 19%
- 脂質 1.2 g 2%
- 飽和脂肪酸 0.2 g 1%
- 食物繊維 10 g 36%
- 糖類 6 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 18 g | 52 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 8.8 g | 26 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 26 g | 79 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 35 g | 105 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 44 g | 131 g | 3 g |
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Alho em póについてのよくある質問
Alho em póの100 gには何カロリーありますか?
Alho em póの100 gには310 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は52 g、脂質は1.2 gです。
Alho em póの50 gには何カロリーありますか?
Alho em póの50 gには155 kcalが含まれ、たんぱく質は8.8 g、炭水化物は26 g、脂質は0.6 gです。
Alho em póの150 gには何カロリーありますか?
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Alho em póの200 gには何カロリーありますか?
Alho em póの200 gには620 kcalが含まれ、たんぱく質は35 g、炭水化物は105 g、脂質は2.4 gです。
Alho em póの250 gには何カロリーありますか?
Alho em póの250 gには775 kcalが含まれ、たんぱく質は44 g、炭水化物は131 g、脂質は3 gです。
出典:portfir 9 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準