了解餐盤裡的營養
White bread from Ticino
熱量與營養成分
323
大卡kcal 每 100 g
蛋白質10 g
碳水57 g
脂肪5.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 323 kcal —
- 蛋白質 10 g 21%
- 碳水化合物 57 g 21%
- 脂肪 5.2 g 7%
- 飽和脂肪 0.7 g 3%
- 膳食纖維 2.9 g 10%
- 糖 0.6 g —
- 鈉 670 mg 29%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 10 g | 57 g | 5.2 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 5.2 g | 29 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 16 g | 86 g | 7.8 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 21 g | 114 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 26 g | 143 g | 13 g |
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White bread from Ticino100 g含有 323 kcal、10 g 蛋白質、57 g 碳水化合物和 5.2 g 脂肪。
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資料來源：Swiss FSVO 828 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
