了解餐盤裡的營養
小麥義大利麵
熱量與營養成分
煮熟、配炒蛋、配培根、無鹽
164
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.8 g
碳水19 g
脂肪6.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 164 kcal —
- 蛋白質 6.8 g 14%
- 碳水化合物 19 g 7%
- 脂肪 6.7 g 9%
- 膳食纖維 0.6 g 2%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 6.8 g | 19 g | 6.7 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 3.4 g | 9.5 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 10 g | 28 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 14 g | 38 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 17 g | 47 g | 17 g |
關於小麥義大利麵的常見問題
小麥義大利麵100 g含有多少熱量？
小麥義大利麵100 g含有 164 kcal、6.8 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 6.7 g 脂肪。
小麥義大利麵50 g含有多少熱量？
小麥義大利麵50 g含有 82 kcal、3.4 g 蛋白質、9.5 g 碳水化合物和 3.3 g 脂肪。
小麥義大利麵150 g含有多少熱量？
小麥義大利麵150 g含有 246 kcal、10 g 蛋白質、28 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。
小麥義大利麵200 g含有多少熱量？
小麥義大利麵200 g含有 328 kcal、14 g 蛋白質、38 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
小麥義大利麵250 g含有多少熱量？
小麥義大利麵250 g含有 410 kcal、17 g 蛋白質、47 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0904A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
