了解餐盤裡的營養
蔬菜餃子牛肉嬰兒食品
熱量與營養成分
嬰兒食品，晚餐，過濾的
48
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2 g
碳水7.7 g
脂肪0.9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 48 kcal —
- 蛋白質 2 g 4%
- 碳水化合物 7.7 g 3%
- 脂肪 0.9 g 1%
- 糖 0 g —
- 鈉 49 mg 2%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 21 µg 2%
- 維生素 C 0.8 mg 1%
- 維生素 E 0.24 mg 2%
- 硫胺素（B1） 0.05 mg 4%
- 核黃素（B2） 0.04 mg 3%
- 菸鹼素（B3） 0.57 mg 4%
- 泛酸（B5） 0.21 mg 4%
- 維生素 B6 0.05 mg 3%
- 葉酸（B9） 7 µg 2%
- 維生素 B12 0.09 µg 4%
礦物質
- 鈣 14 mg 1%
- 鐵 0.39 mg 2%
- 鎂 6 mg 1%
- 磷 28 mg 2%
- 鉀 46 mg 1%
- 鋅 0.4 mg 4%
- 銅 0.03 mg 3%
- 硒 2.1 µg 4%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 2 g | 7.7 g | 0.9 g |
| 1 份 | 28.4 g | 14 | 0.6 g | 2.2 g | 0.3 g |
| 2 份 | 56.7 g | 27 | 1.1 g | 4.4 g | 0.5 g |
| ½ 份 | 14.2 g | 7 | 0.3 g | 1.1 g | 0.1 g |
| 3 份 | 85.1 g | 41 | 1.7 g | 6.5 g | 0.8 g |
| 4 份 | 113.4 g | 54 | 2.3 g | 8.7 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1 g | 3.9 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 3 g | 12 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 4 g | 15 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 5 g | 19 g | 2.3 g |
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關於蔬菜餃子牛肉嬰兒食品的常見問題
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資料來源：USDA FoodData Central 172256 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
