了解餐盤裡的營養
蔬菜派
熱量與營養成分
加胡蘿蔔、櫛瓜、罐裝玉米和青豌豆，含帕瑪森起司，含鹽
206
大卡kcal 每 100 g
蛋白質7.5 g
碳水20 g
脂肪10 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 206 kcal —
- 蛋白質 7.5 g 15%
- 碳水化合物 20 g 7%
- 脂肪 10 g 13%
- 膳食纖維 1.8 g 6%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 7.5 g | 20 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 3.7 g | 10 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 11 g | 31 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 15 g | 41 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 19 g | 51 g | 25 g |
關於蔬菜派的常見問題
蔬菜派100 g含有多少熱量？
蔬菜派100 g含有 206 kcal、7.5 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。
蔬菜派50 g含有多少熱量？
蔬菜派50 g含有 103 kcal、3.7 g 蛋白質、10 g 碳水化合物和 5 g 脂肪。
蔬菜派150 g含有多少熱量？
蔬菜派150 g含有 309 kcal、11 g 蛋白質、31 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
蔬菜派200 g含有多少熱量？
蔬菜派200 g含有 412 kcal、15 g 蛋白質、41 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
蔬菜派250 g含有多少熱量？
蔬菜派250 g含有 515 kcal、19 g 蛋白質、51 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0581A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
