了解餐盤裡的營養
小牛腱
熱量與營養成分
深度冷凍
118
大卡kcal 每 100 g
蛋白質19 g
碳水0 g
脂肪4.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 118 kcal —
- 蛋白質 19 g 39%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 4.5 g 6%
- 飽和脂肪 1.9 g 10%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 19 g | 0 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 9.7 g | 0 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 29 g | 0 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 39 g | 0 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 48 g | 0 g | 11 g |
關於小牛腱的常見問題
小牛腱100 g含有多少熱量?
小牛腱100 g含有 118 kcal、19 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 4.5 g 脂肪。
小牛腱50 g含有多少熱量?
小牛腱50 g含有 59 kcal、9.7 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 2.3 g 脂肪。
小牛腱150 g含有多少熱量?
小牛腱150 g含有 177 kcal、29 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 6.8 g 脂肪。
小牛腱200 g含有多少熱量?
小牛腱200 g含有 236 kcal、39 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 9 g 脂肪。
小牛腱250 g含有多少熱量?
小牛腱250 g含有 295 kcal、48 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
資料來源:BLS (Germany) U471200 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維