了解餐盤裡的營養
甜豆
熱量與營養成分
生的
48
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.8 g
碳水6.4 g
脂肪0.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 48 kcal —
- 蛋白質 3.8 g 8%
- 碳水化合物 6.4 g 2%
- 脂肪 0.3 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 2.3 g 8%
- 糖 2.7 g —
- 鈉 1.8 mg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 3.8 g | 6.4 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1.9 g | 3.2 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 5.7 g | 9.6 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 7.6 g | 13 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 9.5 g | 16 g | 0.8 g |
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資料來源:Swiss FSVO 438 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維