了解餐盤裡的營養
鮮 餡義大利麵
熱量與營養成分
肉（如波隆那風味義大利餃），預包裝，熟的
174
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.9 g
碳水25 g
脂肪4.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 174 kcal —
- 蛋白質 6.9 g 14%
- 碳水化合物 25 g 9%
- 脂肪 4.7 g 6%
- 飽和脂肪 1.7 g 8%
- 膳食纖維 2.2 g 8%
- 糖 1 g —
- 鈉 206 mg 9%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 17.3 µg 2%
- 維生素 K 0.74 µg 1%
- 硫胺素（B1） 0.19 mg 16%
- 核黃素（B2） 0.05 mg 4%
- 菸鹼素（B3） 0.51 mg 3%
- 泛酸（B5） 0.32 mg 6%
- 維生素 B6 0.05 mg 3%
- 葉酸（B9） 13.6 µg 3%
- 維生素 B12 0.57 µg 24%
礦物質
- 鈣 29 mg 2%
- 鐵 0.78 mg 4%
- 鎂 17.5 mg 4%
- 磷 85.5 mg 7%
- 鉀 95 mg 2%
- 鋅 0.74 mg 7%
- 銅 0.12 mg 13%
- 錳 0.26 mg 11%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 6.9 g | 25 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 3.5 g | 13 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 10 g | 38 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 14 g | 50 g | 9.3 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 17 g | 63 g | 12 g |
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關於鮮 餡義大利麵的常見問題
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鮮 餡義大利麵100 g含有 174 kcal、6.9 g 蛋白質、25 g 碳水化合物和 4.7 g 脂肪。
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資料來源：ANSES–Ciqual (France) 25158 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
