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奶油糖霜海綿蛋糕
熱量與營養成分
自製
476
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4.5 g
碳水56 g
脂肪27 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 476 kcal —
- 蛋白質 4.5 g 9%
- 碳水化合物 56 g 20%
- 脂肪 27 g 35%
- 飽和脂肪 17 g 83%
- 膳食纖維 0.8 g 3%
- 糖 40 g —
- 鈉 382 mg 17%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 350 µg 39%
- 維生素 D 0.9 µg 5%
- 維生素 E 0.95 mg 6%
- 硫胺素（B1） 0.06 mg 5%
- 核黃素（B2） 0.11 mg 8%
- 菸鹼素（B3） 0.3 mg 2%
- 泛酸（B5） 0.29 mg 6%
- 維生素 B6 0.05 mg 3%
- 生物素（B7） 4.3 µg 14%
- 葉酸（B9） 6 µg 2%
- 維生素 B12 0.7 µg 29%
礦物質
- 鈣 79 mg 6%
- 鐵 0.82 mg 5%
- 鎂 9 mg 2%
- 磷 175 mg 14%
- 鉀 79 mg 2%
- 鋅 0.4 mg 4%
- 銅 0.08 mg 9%
- 錳 0.18 mg 8%
- 硒 5 µg 9%
- 碘 22 µg 15%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 476 | 4.5 g | 56 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 2.3 g | 28 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 714 | 6.8 g | 84 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 952 | 9 g | 112 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1190 | 11 g | 141 g | 68 g |
關於奶油糖霜海綿蛋糕的常見問題
奶油糖霜海綿蛋糕100 g含有多少熱量？
奶油糖霜海綿蛋糕100 g含有 476 kcal、4.5 g 蛋白質、56 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。
奶油糖霜海綿蛋糕50 g含有多少熱量？
奶油糖霜海綿蛋糕50 g含有 238 kcal、2.3 g 蛋白質、28 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
奶油糖霜海綿蛋糕150 g含有多少熱量？
奶油糖霜海綿蛋糕150 g含有 714 kcal、6.8 g 蛋白質、84 g 碳水化合物和 41 g 脂肪。
奶油糖霜海綿蛋糕200 g含有多少熱量？
奶油糖霜海綿蛋糕200 g含有 952 kcal、9 g 蛋白質、112 g 碳水化合物和 55 g 脂肪。
奶油糖霜海綿蛋糕250 g含有多少熱量？
奶油糖霜海綿蛋糕250 g含有 1190 kcal、11 g 蛋白質、141 g 碳水化合物和 68 g 脂肪。
資料來源：CoFID (UK) 11-1118 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
