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Spätzli, fried (without added fat and salt)
熱量與營養成分
168
大卡kcal 每 100 g
蛋白質7.7 g
碳水28 g
脂肪2.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 168 kcal —
- 蛋白質 7.7 g 15%
- 碳水化合物 28 g 10%
- 脂肪 2.6 g 3%
- 飽和脂肪 0.7 g 3%
- 膳食纖維 1.3 g 5%
- 糖 0.2 g —
- 鈉 450 mg 20%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 7.7 g | 28 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 3.9 g | 14 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 12 g | 42 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 15 g | 56 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 19 g | 70 g | 6.5 g |
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資料來源：Swiss FSVO 14198 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
