了解餐盤裡的營養
Spätzle flour
熱量與營養成分
347
大卡kcal 每 100 g
蛋白質13 g
碳水68 g
脂肪1.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 347 kcal —
- 蛋白質 13 g 26%
- 碳水化合物 68 g 25%
- 脂肪 1.5 g 2%
- 飽和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纖維 5.7 g 20%
- 糖 1.4 g —
- 鈉 1.6 mg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 347 | 13 g | 68 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 6.5 g | 34 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 521 | 19 g | 101 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 694 | 26 g | 135 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 868 | 32 g | 169 g | 3.8 g |
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關於Spätzle flour的常見問題
Spätzle flour100 g含有多少熱量？
Spätzle flour100 g含有 347 kcal、13 g 蛋白質、68 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。
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Spätzle flour250 g含有 868 kcal、32 g 蛋白質、169 g 碳水化合物和 3.8 g 脂肪。
資料來源：Swiss FSVO 1399 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
