了解餐盤裡的營養
Soya, textured (pieces, minced), dried
熱量與營養成分
322
大卡kcal 每 100 g
蛋白質50 g
碳水9 g
脂肪4.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 322 kcal —
- 蛋白質 50 g 100%
- 碳水化合物 9 g 3%
- 脂肪 4.4 g 6%
- 飽和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纖維 24 g 84%
- 糖 7.2 g —
- 鈉 1.5 mg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 50 g | 9 g | 4.4 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 25 g | 4.5 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 75 g | 14 g | 6.6 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 100 g | 18 g | 8.8 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 125 g | 23 g | 11 g |
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關於Soya, textured (pieces, minced), dried的常見問題
Soya, textured (pieces, minced), dried100 g含有多少熱量？
Soya, textured (pieces, minced), dried100 g含有 322 kcal、50 g 蛋白質、9 g 碳水化合物和 4.4 g 脂肪。
Soya, textured (pieces, minced), dried50 g含有多少熱量？
Soya, textured (pieces, minced), dried50 g含有 161 kcal、25 g 蛋白質、4.5 g 碳水化合物和 2.2 g 脂肪。
Soya, textured (pieces, minced), dried150 g含有多少熱量？
Soya, textured (pieces, minced), dried150 g含有 483 kcal、75 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 6.6 g 脂肪。
Soya, textured (pieces, minced), dried200 g含有多少熱量？
Soya, textured (pieces, minced), dried200 g含有 644 kcal、100 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 8.8 g 脂肪。
Soya, textured (pieces, minced), dried250 g含有多少熱量？
Soya, textured (pieces, minced), dried250 g含有 805 kcal、125 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
資料來源：Swiss FSVO 14147 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
