了解餐盤裡的營養
Yogurt substitute, soy-based, plain
熱量與營養成分
43
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4.1 g
碳水2.1 g
脂肪1.9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 43 kcal —
- 蛋白質 4.1 g 8%
- 碳水化合物 2.1 g 1%
- 脂肪 1.9 g 2%
- 飽和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纖維 0.8 g 3%
- 糖 0.7 g —
- 鈉 34 mg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 4.1 g | 2.1 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 2.1 g | 1.1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 6.2 g | 3.2 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 8.2 g | 4.2 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 10 g | 5.3 g | 4.8 g |
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關於Yogurt substitute, soy-based, plain的常見問題
Yogurt substitute, soy-based, plain100 g含有多少熱量？
Yogurt substitute, soy-based, plain100 g含有 43 kcal、4.1 g 蛋白質、2.1 g 碳水化合物和 1.9 g 脂肪。
Yogurt substitute, soy-based, plain50 g含有多少熱量？
Yogurt substitute, soy-based, plain50 g含有 22 kcal、2.1 g 蛋白質、1.1 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。
Yogurt substitute, soy-based, plain150 g含有多少熱量？
Yogurt substitute, soy-based, plain150 g含有 65 kcal、6.2 g 蛋白質、3.2 g 碳水化合物和 2.9 g 脂肪。
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Yogurt substitute, soy-based, plain200 g含有 86 kcal、8.2 g 蛋白質、4.2 g 碳水化合物和 3.8 g 脂肪。
Yogurt substitute, soy-based, plain250 g含有多少熱量？
Yogurt substitute, soy-based, plain250 g含有 108 kcal、10 g 蛋白質、5.3 g 碳水化合物和 4.8 g 脂肪。
資料來源：Swiss FSVO 13451 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
