營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 358 kcal —
  • 蛋白質 19 g 39%
  • 碳水化合物 0.1 g 0%
  • 脂肪 31 g 40%
  • 飽和脂肪 20 g 100%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 糖 0.1 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g35819 g0.1 g31 g
50 g50 g1799.7 g0.1 g16 g
150 g150 g53729 g0.2 g46 g
200 g200 g71639 g0.2 g62 g
250 g250 g89548 g0.3 g77 g

關於軟起司的常見問題

軟起司100 g含有多少熱量?

軟起司100 g含有 358 kcal、19 g 蛋白質、0.1 g 碳水化合物和 31 g 脂肪。

軟起司50 g含有多少熱量?

軟起司50 g含有 179 kcal、9.7 g 蛋白質、0.1 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。

軟起司150 g含有多少熱量?

軟起司150 g含有 537 kcal、29 g 蛋白質、0.2 g 碳水化合物和 46 g 脂肪。

軟起司200 g含有多少熱量?

軟起司200 g含有 716 kcal、39 g 蛋白質、0.2 g 碳水化合物和 62 g 脂肪。

軟起司250 g含有多少熱量?

軟起司250 g含有 895 kcal、48 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 77 g 脂肪。

資料來源:ausnut F002493 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維