了解餐盤裡的營養

Sausage, chicken, grilled, with no added fat

熱量與營養成分

224
大卡kcal 每 100 g
蛋白質15 g
碳水5.4 g
脂肪16 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 224 kcal —
  • 蛋白質 15 g 30%
  • 碳水化合物 5.4 g 2%
  • 脂肪 16 g 20%
  • 飽和脂肪 4.8 g 24%
  • 膳食纖維 1.7 g 6%
  • 糖 0 g —
  • 鈉 776 mg 34%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 30 µg 3%
  • 維生素 C 0 mg 0%
  • 維生素 D 0.41 µg 2%
  • 維生素 E 0.88 mg 6%
  • 硫胺素（B1） 0.02 mg 2%
  • 核黃素（B2） 0.15 mg 12%
  • 菸鹼素（B3） 4.7 mg 29%
  • 維生素 B6 0.23 mg 14%
  • 葉酸（B9） 0 µg 0%
  • 維生素 B12 0.16 µg 7%

礦物質

  • 鈣 38 mg 3%
  • 鐵 0.78 mg 4%
  • 磷 167 mg 13%
  • 鉀 170 mg 4%
  • 鋅 0.79 mg 7%
  • 硒 12 µg 22%
  • 碘 18 µg 12%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g22415 g5.4 g16 g
50 g50 g1127.5 g2.7 g7.9 g
150 g150 g33622 g8 g24 g
200 g200 g44830 g11 g31 g
250 g250 g56037 g13 g39 g

關於Sausage, chicken, grilled, with no added fat的常見問題

Sausage, chicken, grilled, with no added fat100 g含有多少熱量？

Sausage, chicken, grilled, with no added fat100 g含有 224 kcal、15 g 蛋白質、5.4 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。

Sausage, chicken, grilled, with no added fat50 g含有多少熱量？

Sausage, chicken, grilled, with no added fat50 g含有 112 kcal、7.5 g 蛋白質、2.7 g 碳水化合物和 7.9 g 脂肪。

Sausage, chicken, grilled, with no added fat150 g含有多少熱量？

Sausage, chicken, grilled, with no added fat150 g含有 336 kcal、22 g 蛋白質、8 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。

Sausage, chicken, grilled, with no added fat200 g含有多少熱量？

Sausage, chicken, grilled, with no added fat200 g含有 448 kcal、30 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 31 g 脂肪。

Sausage, chicken, grilled, with no added fat250 g含有多少熱量？

Sausage, chicken, grilled, with no added fat250 g含有 560 kcal、37 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 39 g 脂肪。

資料來源：FOODfiles (New Zealand) N1030 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維