了解餐盤裡的營養
海水鮪魚塊
熱量與營養成分
罐裝，淺色
115
大卡kcal 每 100 g
蛋白質26 g
碳水1.7 g
脂肪0.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 115 kcal —
- 蛋白質 26 g 52%
- 碳水化合物 1.7 g 1%
- 脂肪 0.6 g 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 26 g | 1.7 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 13 g | 0.8 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 39 g | 2.5 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 52 g | 3.4 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 65 g | 4.2 g | 1.5 g |
關於海水鮪魚塊的常見問題
海水鮪魚塊100 g含有多少熱量？
海水鮪魚塊100 g含有 115 kcal、26 g 蛋白質、1.7 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
海水鮪魚塊50 g含有多少熱量？
海水鮪魚塊50 g含有 58 kcal、13 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
海水鮪魚塊150 g含有多少熱量？
海水鮪魚塊150 g含有 173 kcal、39 g 蛋白質、2.5 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。
海水鮪魚塊200 g含有多少熱量？
海水鮪魚塊200 g含有 230 kcal、52 g 蛋白質、3.4 g 碳水化合物和 1.2 g 脂肪。
海水鮪魚塊250 g含有多少熱量？
海水鮪魚塊250 g含有 288 kcal、65 g 蛋白質、4.2 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0053N · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
